Selbstliebe gestalten: kreative Workshops für Frauen

In Deutschland sind 90% der Frauen unzufrieden mit ihrem eigenen Körper. Wie ist das bei Dir, liebst Du Deinen Körper? Oder ist da eine Stimme in Dir, die immer wieder plappert, dass etwas an Deinem Körper zu groß, zu klein, zu dick, zu dünn ist? Dass Du einfach nicht genug bist?  Ist Deine tiefste Sehnsucht, Dich und Deinen Körper anzunehmen so wie Du bist? Möchtest Du raus gehen und sagen: seht mich an, ich bin schön so wie ich bin?!

Selbstliebe gestalten: Kreative Workshops richten sich an Frauen, die sich und ihren Körper annehmen wollen, so wie sie sind. An Frauen, die den körperlichen Wandel im Wechsel der Jahre als Chance für eine neue Weiblichkeit sehen. An Frauen, die die Nase voll haben, schlecht über ihren eigenen Körper zu denken. An Frauen, die neugierig neue Wege gehen wollen. An Frauen, die ihrem Körpergefühl einen künstlerischen Ausdruck geben möchten, um die beste Geliebte des eigenen Körpers zu werden.

Die Fantasie, die Kreativität, das künstlerische Machen sind ein Zugang zu Deinen Wünschen, Deinen Emotionen, zu Dir selbst. Das kreative Tun als Prophylaxe um seelisch und körperlich gesund zu bleiben.

1. Skulpturen Workshops: Alltags – Heldin

Skulpturen-WorkshopDu bist eine Alltags-Heldin! Hier sind drei Workshops in denen du dich künstlerisch, spielerisch mit deinem Frau-Sein, deiner Weiblichkeit beschäftigst.

1.Wo stehst du? – Schuh-Skulptur. Der Schuh als Sinnbild wo du dich jetzt gerade befindest.

2. Meine Masken – Masken gestalten. Welche Rolle spielen Masken in deinem Frau-Sein?

3. Alltags-Heldin – gestalte ein Schmuckstück, was dich und dein Frau-Sein ehrt.

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2. Skulpturen Workshop: Liebe deine Brüste

Busen-Workshop

Liebst Du Deine Brüste? Magst Du die Form, die Größe Deiner Brüste? In diesem Wochenend-Workshop erfühlst Du achtsam das eigene Verhältnis zu Deinen Brüsten. Du näherst Dich be-greifbar durch plastisches Arbeiten Deinen Brüsten an.

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Workshop: Liebe deine Brüste ♥

3. Skulpturen Workshop: Liebe deinen Frauenkörper –  5 Tage Italien

Liebst Du Deinen Körper so wie er ist? Lebst und liebst Du Deine Weiblichkeit? Es wird bei dem 5 tägigen Skulpturen-Workshop um Dich und Deine Körper-Liebe gehen. Du wirst verschiedene Skulpturen mit unterschiedlichen Techniken modellieren. Inhaltlich geht es um den weiblichen Körper, den Zyklus, den Wandel, Busen und Vulva. Der Workshop ist für eine kleine sehr persönliche Gruppe von 8 Frauen, damit ein vertrauensvoller Erfahrungsaustausch statt finden kann. Der Workshop findet in Italien im genuss-vollen Piemont statt.

Dein Tastsinn ist der Sinn, der Dich direkt zu Deinen Emotionen führt. Wie fühlst Du Dich in Deinem Körper? Welches Körpergefühl würdest Du Dir wünschen? In den Liebe deinen Busen: Skulpturen Workshops modellierst Du mit Deinen Händen. Du gibst Deinem Körper durch eine Skulptur, eine künstlerische Gestalt. Du kannst Dich so dreidimensional, be-greifbar Deinem eigenen Körper annähern.

Du lernst Wissenwertes zum Frauenkörper, dadurch wirst Du Dich sicherer in Deinem Körper fühlen. Du kannst Deine Erfahrungen in einem kleinen geschützten Rahmen vertrauensvoll mit 6-8 Frauen teilen. Und Du profitierst von den Erfahrungen der anderen Frauen.

Eine Skulptur ist die Möglichkeit Deinem Selbst, Deinem gewünschten Verhältnis zu Deinem Körper einen Ausdruck zu verleihen. Die von Dir gefertigte Skulptur steht bei Dir zuhause und erinnert Dich an Dich, an Dein wunderschönes Wesen. Sie ist ein Symbol für Dein sinnliches Frau-sein, dass Du schön bist wie du bist!

Jede Skulptur ist einzigartig. Jeder Frauenkörper ist einzigartig. Geh mit mir auf eine künstlerische Reise zu Deinem Körper. Entdecke Deinen Körper neu ♥Alexandra